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你家的宝宝不爱喝水 那就赶紧来看看吧

2 2018-05-25 08:49 来源:99健康网
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宝宝不喝水,可是难倒了不少妈妈的话题。为避免这样的情况出现,避免宝宝因缺水而带来的健康问题,所以,一起看看有哪些妙招可以轻松应对的。

1、清淡的饮食习惯

首先要给宝宝从小养成良好的生活饮食习惯,鼓励宝宝饮食清淡,最主要的是不让宝宝随意喝甜饮料,包括含糖饮料,即使是在聚会或者喜宴上,也要做好防护工作,提前跟大人们沟通好,不随意给宝宝果汁或饮料。

2、做好榜样

要知道,宝宝来到这个世界上第一个接触的人是父母,而且他们也擅长模仿,所以,身教很重要,父母要以身作则,多在宝宝面前喝水,不喝饮料。没有教不好的宝宝,只有没演技的父母。

3、借助有趣的工具

宝宝天生就是爱玩的个性,如果宝宝不爱喝水的时候,可以尝试使用一些有趣的工具,比如是宝宝喜爱的动画人物的杯子,或者是色彩缤纷的吸管,这样会让他们的兴趣提高,自然就会喝水了。

4、给水加点料

因为宝宝一直都是喝奶长大的,习惯了水里面有味道,突然让宝宝喝白开水,当然不接受。这个时候聪明的父母可以尝试在水里加一些味道,比如是天然果蔬的味道,或者是挤一点橙汁进去。这些带味道的水一定会让宝宝的喜爱的。注意,一岁内的宝宝不适合喝蜂蜜水哦。

5、游戏喝水

爱玩的宝宝,可以通过游戏的结合,这样会大大增加喝水的乐趣,比如是一个杯子放在宝宝和父母的面前,谁先抢到就喝一口。这些小游戏既能让宝宝喝水,又能增加亲子的感情。

宝宝不喝水的原因

当然,在努力让宝宝爱上喝水的同时,搞懂宝宝不爱喝水的原因也很重要,这样才能从根本上去解决这个问题。那么,总结一下,宝宝不爱喝水的原因有哪些?

1、没味道

我们的宝宝从小就是喝母乳,或者是奶粉长大的,奶当中都会有一些味道,而喝水的水,竟然什么味道也没有,当然不接受。

2、补钙产品导致

在宝宝婴幼儿时期,是味蕾发育的关键期。很多时候,我们在给宝宝补钙的时候会选择钙片,而钙片通常都有一定的味道,这时候,就会对宝宝潜移默化的变化。所以,一定要选择恰当的口味,不要选择味道浓的,也不应该给宝宝接触太多种口味。

3、不节制地要宝宝喝水

其实,很多家长都不知道宝宝什么时候该喝水,就胡乱地喂,到后面让宝宝见到水都怕了,当然就不爱喝了。其实,应该有节制地喝,比如两小时补充一次,而不是无时无刻地要求宝宝喝水。避免要么一天不喝,要么一次喝很多的困境。

这几种原因,相信很多家长都未必注意到,也正因为大多数都是人为造成的,所以避免宝宝不爱喝水,就从这里开始吧!

宝宝不喝水会怎样

宝宝不喝水的话,会对健康有威胁,但是很多人都未必知道,这会导致宝宝出现怎样的状况。如果宝宝补水不足,身体将出现以下报警信号:

1、尿色深黄,尿味重;

2、头部囟门下陷;

3、宝宝会出现明显的嘴唇干燥;

4、皮肤弹性变差。

当宝宝出现这些信号的时候,妈妈要及时地给宝宝补充水分,避免宝宝水平衡打破,细胞开始脱水。

宝宝不爱喝水,必然就会导致便秘,这又是另外一个让妈妈头疼的话题。这个时候该怎么办?再喝水可以弥补吗?

水,是人体重要组成成分之一,对人体的代谢功能、消化功能起很大的作用。如果已经让宝宝有些便秘了,应该及时补充一定的水分,但是注意方法,不要强硬喂给。其次,应该增加膳食纤维的食物,吃一些容易消化的食物,并且可以合理地增加一些通便的食物,如米粥、红薯。另外,还可以补充水果蔬菜,或者把它们打成果汁,让宝宝喝下,既能补水,又能调节消化系统,还能补充一定的营养物质。

宝宝不爱喝水,肯定不是一朝一夕的事情。面对这样的宝宝应该尽可能地去提醒,但是在这个过渡的期间,宝宝不喝水可以喝什么?

1、果蔬汁

像苹果汁、胡萝卜汁是少数几种能混合的果蔬汁之一。苹果胡萝卜汁不但美味,而且是最好的排毒剂和身体补充剂,可以通过这样给宝宝补充水分,还能在一定程度上缓解不喝水给宝宝带来的便秘烦恼。

2、盐水

可以在白开水上加一点味道,但是要注意味道要非常淡,这样才不会破坏宝宝的味蕾,而加了一点味道的水才会被宝宝接受。

宝宝不爱喝水不是一件小事,会导致很多健康问题的出现,所以应该培养宝宝每天定时喝水,并且定时排便的良好习惯,饮食要多样化,多进食含食物纤维的食品。

原标题:宝宝不喝水的妙招
万家热线版权及免责声明 编辑:周俊 [此文系转载,来源于99健康网,版权归属原作者]
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Charly929 通过安徽资讯客户端 发表

用游戏的方法

2018-6-11 06:34

忘记936 通过安徽资讯客户端 发表

宝宝不爱喝水

2018-5-26 06:58

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